信念系统：信念、价值、规条
信念——
事情应该是怎样的或者事情就是这样的
信念（主观）=真理（客观）
行动由信念决定。
信念绝大部分存在于潜意识里，1、受到冒犯和挑战；2、自觉反省。出现在意识层。
信念的种类：1、定义式（相等式）；2、因果式；3、规条式；4、判断式。
信念形成的途径：1、本人的亲身经验；2、观察他人的经验；3、接受信任的人之灌输；4、自我思考做出的总结。
信念必须有价值观的支持
一个人本来就有能力和权利去使用自己活得好一点！
局限性：X没有能力helplessness X没有希望Hopelessness X没有资格Worthlessness
价值：事情的意义和一个人能够在事情里得到的好处。
价值是做与不做任何事的原因。
价值排序：正负、轻重。意识的价值排序不等于潜意识的价值排序。
推动和激励一个人，就是找出他所注重的价值，并且创造、增大和转移这些价值。
规条：做法，其存在完全是为了取得事情中所体现的价值和实现一些信念。
规条：可以有意识地谈论、思考、看见；信念及价值观则深藏于潜意识里。
