贵州007记录：六大能量管理心法之定力

定力——任尔东南西北风，我自岿然不动。

泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而不瞬。

我们应追求内心的平静和满足。

无论做什么事情，都保持有意识的觉知、觉察，以及持续、专注的定力。

有了内啡肽和多巴胺的持续加持，我们也就进入到了一种物我两忘、与天地、宇宙、苍生天人合一的极致心流之中。

长时间持续专注于事情本身的定力能够带给我们的巅峰体验。

2023年5月9日记录。