从今天开始行动，极简主义实践清单，家里如何做？

清理这些物品，直接扔掉。

1、脱落的不粘锅。扔掉！不粘锅长期使用，你会发现上面的涂层会受到损坏，这时候的不粘锅就已经失去了作用，在加热之后，可能会释放出有害成分，从而对我们的身体造成伤害。不粘锅的使用寿命只有在三年左右，超过了这个期限，直接当废铁卖了。

2、过期的药。超过保质期的，坚决扔掉。事关生命安全，不容忽视。

3、发黄的枕头。一年一换。

4、发黄的毛巾。卫生间由于频繁使用，这里面会变得潮湿无比，还会滋生细菌和污垢，而你将毛巾悬挂在卫生间中，这些脏东西会直接吸附在毛巾上面。长时间下去，你会发现毛巾上面会滋生不少的细菌和污垢，到时候用它去擦脸会觉得很不舒服。

5、发霉的木砧板。在潮湿的环境中，木砧板就会出现霉菌，这时候我们就不要继续去用了，不然滋生的细菌会沾染在食物上面，吃进肚子都会受到伤害。

6、使用了3个月的牙刷。牙刷由于频繁的去用，上面会滋生不少的细菌和污垢的，建议用时间长了，就要第一时间去更换。