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贵阳花溪青钱柳森林康养基地

时间:2025/6/2 来源:多彩贵州信息港 作者:贵州梦
贵阳花溪青钱柳森林康养基地是贵州省省级森林康养试点项目,依托珍稀树种青钱柳的生态价值与药用功效,打造集自然疗愈、健康养生、科普研学于一体的生态康养目的地。以下从核心资源、特色体验、实用信息等方面展开详细介绍:



【核心资源与定位】

1. 珍稀树种的生态价值

青钱柳古树群:基地种植 4000 余亩青钱柳,其中部分植株树龄超过 20 年,形成规模化生态林。青钱柳是第四纪冰川幸存的珍稀树种,被誉为 “植物界的大熊猫”“医学界的第三棵树”,其叶片富含黄酮类、多糖类等活性成分,具有降血糖、降血脂、抗氧化等功效。

高负氧离子环境:森林覆盖率超 85%,空气负氧离子浓度长期保持在 2000-3000 个 / 立方厘米,远超森林康养标准(>1500 个 / 立方厘米),是天然 “森林氧吧”。

2. 产业融合背景

科技支撑:由贵阳市林业龙头企业贵州国泰大金科技农业有限公司运营,集种植、研发、加工、销售于一体,2019 年起生产青钱柳茶等健康产品,形成 “种植 - 加工 - 康养” 产业链。

政策支持:2019 年被列为省级森林康养试点基地,2023 年参与第四批省级评定,获专项补助资金支持基础设施提升。


【特色康养体验】

1. 森林疗愈与自然疗法

森林冥想:在青钱柳林中空地设置冥想平台,结合自然音景(鸟鸣、风声)与芳香疗法(青钱柳叶精油),引导参与者通过呼吸练习释放压力。

森林浴步道:规划 5 公里环形步道,沿途设置负氧离子监测站、植物科普牌,游客可漫步其间,通过 “五感体验”(视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉)增强身心连接。

青钱柳茶疗:提供现采青钱柳叶冲泡的养生茶,搭配中医体质辨识服务,定制个性化茶饮方案。

2. 药膳养生与健康膳食

富硒药膳:基地土壤富含硒元素,结合青钱柳叶开发 “三降” 药膳,如青钱柳炖土鸡、青钱柳茯苓粥等,食材均来自林下种植的富硒作物。

食疗工坊:游客可参与青钱柳茶炒制、药膳包制作等体验活动,学习利用青钱柳进行日常养生。

3. 科普研学与生态教育

青钱柳科普馆:通过标本展示、互动屏等方式,介绍青钱柳的历史渊源、药用价值及基地种植技术,适合亲子家庭和研学团队。

林下经济体验:参观青钱柳种植区、林下食用菌基地(羊肚菌、竹荪等),了解 “林药结合” 的生态农业模式。

4. 中医理疗与健康管理

中医问诊服务:定期邀请中医师驻点,提供体质辨识、针灸推拿等服务,结合青钱柳茶疗制定慢性病调理方案。

健康监测:配备体脂仪、血压计等设备,为游客建立健康档案,提供运动、饮食建议。


【配套设施与交通指南】

1. 基础配套

生态住宿:提供森林木屋、帐篷营地等住宿选择,部分房型配备青钱柳药浴设施,夜间可体验星空观测。

餐饮服务:以富硒食材和青钱柳药膳为主,可容纳 200 人同时就餐。

会议与活动空间:设有多功能厅,可承接小型康养研讨会、企业团建等活动。

2. 交通方式

自驾:导航至 “贵阳花溪青钱柳森林康养基地”,距贵阳市区约 40 公里,车程 1 小时。从贵阳南环高速石板哨收费站出口下,沿田园南路行驶 10 分钟即可到达(城市吧便民地图)。

公共交通:乘坐花溪 20 路、支 43 路至 “石板物流园” 站,转乘当地车辆或步行 1.5 公里抵达基地。


【周边联动与季节推荐】

1. 周边景点联动

青岩古镇(距基地 20 公里):游览明清军事古镇,品尝卤猪脚、玫瑰糖等特色美食,感受 600 年历史文化。

天河潭景区(距基地 15 公里):体验喀斯特溶洞、瀑布景观,参与桨板划行等水上运动。

十里河滩(距基地 12 公里):骑行或徒步国家级城市湿地公园,欣赏田园风光与布依村寨。

2. 四季特色活动

春季:3-4 月举办 “青钱柳采茶节”,体验采茶、制茶过程,观赏周边油菜花田。

夏季:6-8 月推出 “森林避暑季”,结合青钱柳茶疗与夜间观星活动。

秋季:9-11 月开展 “富硒丰收节”,采摘林下种植的富硒枇杷、食用菌。

冬季:12-2 月推出 “药膳滋补季”,提供青钱柳炖品、温泉泡脚等暖身项目。


【实用贴士】

最佳游览时间:全年均可,春秋季气候宜人,夏季避暑优势显著。

预约建议:中医问诊、药膳定制等服务需提前 1-3 天通过基地官网或电话预约。

注意事项:步道部分路段较陡,建议穿防滑鞋;青钱柳茶偏凉性,脾胃虚寒者适量饮用。

官方信息:关注 “爽爽贵阳” 旅游官网或基地微信公众号,获取实时活动资讯及优惠套餐。


贵阳花溪青钱柳森林康养基地以珍稀树种为核心,融合自然疗愈、药膳养生与科普教育,为都市人群提供了远离喧嚣、回归自然的康养空间。无论是追求慢性病调理的中老年群体,还是注重身心放松的年轻游客,均可在此体验 “森林 + 健康” 的双重滋养。随着花溪区中医药产业的发展(如 2025 年签约的中铁青岩健康小镇项目),未来该基地有望进一步升级为 “中医药 + 文旅” 融合的示范标杆。

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